Achtsamkeit bedeutet, der einzige Moment, in dem das Leben wirklich stattfindet.
Wenn Krankheit oder ein Unfall dein Leben auf den Kopf stellen, ist es hilfreich die Symptome in Bezug zu deiner Situation zu setzen und die echte Ursache zu finden.
Es ist hilfreich, die Ursachen von Überforderung zu finden, also die Summe aus allem, was Stress erzeugt.
Schuldzuweisung kommt meist von dir selbst. Wenn du dich für schuldig hälst oder Schuld anderen zuweist blockierst du dich und deine Beziehungen.
MFT - Mentalfeldtechniken heißt ganzheitlich denken. Körper, Seele und Geist sowie Intuition mit in den Lösungsweg integrieren. Ein spannendes Feld.
Es gibt jede Menge Themen, wenn die Schulzeit beginnt, von ADHS, Übertritt, psychische Probleme, Noten, Mobbing, Prüfungsangst, Legasthenie, Einsamkeit oder Konflikte mit Lehrern.
„Liebe dein Schicksal“ das ist Amor fati. Wenn wir über Amor Fati nachdenken, betreten wir eine faszinierende Welt, in der wir nicht nur unser Leben akzeptieren, sondern es auch feiern.
Überforderung ist ein Zustand, in dem wir das Gefühl haben, alles ist zuviel. Diesem Erkennen geht ein oft langer Prozess voraus. Wir reagieren nur noch statt zu agieren und fühlen uns ausgebrannt. Den langen Weg dorthin ist oft mit einem Automatismus verbunden. Immer weniger Zeit bleibt einem zum durchschnaufen, immer mehr Gedanken, Probleme und Termine belagern das Organisationsgehirn. Wir sollen alles schaffen, dabei noch gut aussehen, uns interessieren und gut aussehen. Ist das überhaupt je möglich?
